NESÚĎME SA, KEĎ UROBÍME CHYBU!

Všimli ste si, že veľa krát sme si nesplnili svoje veľké plány a to z dôvodu, že sme sa báli. Áno, že sme sa báli, že sa strápnime, že sa zosmiešnime, alebo keď nebudeme riskovať, tak nemôžeme veľa toho stratiť. Alebo z nás hovorí návyk, kedy hoc žijeme v pekle, ale sme si už...

AKO KVALITNE ŽIJEME? – ČASŤ 2.

Ako kvalitne žijeme? – časť 2. Acidobázická rovnováha = základ všetkých dôležitých funkcií v našom tele. Už Hippokrates povedal : „Spomedzi všetkých zlúčenín najškodlivejšie na naše telesné sily pôsobia kyseliny.“ V medicíne sa stav kyselín meria z krvi – lenže práve krv si pomerne striktne udržiava svoje pH v neutrálnom...

AKO KVALITNE ŽIJEME? – ČASŤ 1.

Človek sa rodí s telom naprogramovaným na dlhovekosť – približne na 130 rokov. Od spôsobu ako so svojím telom zaobchádzame závisí, či zostarne v zdraví alebo ochorie a predčasne umrie. Každý hnev, každý stres, neprimeraná strava, každé neprirodzené čiže životu neprirodzené správanie odpisuje niečo z dĺžky nášho života až napokon...

Môj príbeh – boj s rakovinou

Volám sa Lucia, mám 46 rokov. Pred 5 rokmi mi lekári oznámili holú skutočnosť - rakovina prsníka. Nemohla som tomu uveriť, nič mi nebolo a zrazu som mala pociť že som odsúdená na smrť. Spomenula som si na obraz v hlave - bola som ešte v puberte, keď mi v...